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a semana toda de reeducação alimentar e baixou so isso,semana que vem vou diminuir mais a quantidade de carboidratos pra ver se emagreço pelo menos um kg por semana, porque assim ta desanimador, desde a semana passada com esse 112, desanima viu,
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112.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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560 kcal
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Fat: 23.30g | Prot: 19.00g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: Toddy Achocolatado, Shefa Leite Integral, Pizza de Calabresa. Lunch: Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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