Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 51.82g | Carbs: 179.45g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Boombar Топпинг Шоколадный, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо Куриное, Irca Какао. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Snacks/Other: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karyleto's Weight History
|