Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 106.68g | Carbs: 73.73g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичница. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|