Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 67.13g | Carbs: 47.50g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Грецкие Орехи, Печенье к Чаю, Мрія Какао-Порошок, Ичня Сгущенка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
revenge is's Weight History
|