|
да твою ж мать! дело ли в позднем обедоужине (поела на 2 ч позже, чем надо было), или в плохом сне... не знаю, а только расстраиваюсь...
|
72.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2015:
|
1707 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 136.52g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Kinder Surprise, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Dinner: Милайк Творог 0%. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Сиртаки для Греческого Салата Light. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|