|
21.05
|
66.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 106.91g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Bombbar Мягкая Карамель Bombbar, Творог Зенченко Обезжиренный , Яйцо, Белая Мука, Масло Сливочное У Чаю . Lunch: Баян Сулу Конфета Премьера, Bairon Макароны Bairon Казахские , Свекла Вареная, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. Dinner: Сыр, Куриное Филе, Баян Сулу Конфета Премьера, Bairon Макароны Bairon Казахские , Помидор (Томат Овощ), Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное . Snacks/Other: Orion Choco Pie, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даниэлла Штерн's Weight History
|