Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2965 kcal
|
Fat: 122.47g | Prot: 105.37g | Carbs: 314.97g.
Breakfast: Рузское Молоко Сметана 15%, Избенка Сырники без Сахара, Клубника. Lunch: Каждый День Курага , Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская», Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Вино Сухое. Dinner: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Le Superbe Сыр Швейцарский "Альпийская Корова", ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Пятерочка Абрикос. Snacks/Other: Аэрофлот Молочный Шоколад, Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|