Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
125.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 56.47g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Асто Икра Лососевая Зернистая, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Огурец, Омлет с Молоком. Lunch: Томатный Соус, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пудинг из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Белоречье Палочки Куриные "Деликатесные", Рис Отварной, Fruttis Йогурт Клубника 8% , Магнит Банан, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежана25's Weight History
|