Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 42.92g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Ромашкино Шоколадное Масло, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Савушкин Продукт Творожок Вишня, Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка по-Купечески. Dinner: Слобода Майонез, Зеленый Лук, Редис, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Золушка Ромашка с Кунжутом, Колбаса Докторская. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalalokteva968's Weight History
|