Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 9.04g | Prot: 49.25g | Carbs: 40.40g.
Breakfast: Магнит Форель Слабосоленая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Campina Сливки Порционные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Овсяные Хлопья, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|