Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 60.59g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Глобус Сыр Гройцер, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Домик в деревне Сметана 15%, Индилайт Ветчина из Индейки, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Lunch: Глобус Безе, Райт Котлета Домашняя Жареная, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Dinner: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Curtis Черный Чай, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Other: Curtis Черный Чай, Абрикос, Глобус Сыр Гройцер. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|