Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2015
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2015:
|
443 kcal
|
Fat: 19.32g | Prot: 14.58g | Carbs: 56.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Кофе. more...
|
|
1506 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Sexual Activity - 20 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
Покаталась, находилась....мышцы выросли вместе с весом....ну это нормально....после сноуборда это норм)))
08 Feb 15 by member: Ves2015
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|