Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 201.18g | Carbs: 162.63g.
Lunch: ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Хрена, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, METRO Мидии, Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе, Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Хрена, Bombbar Protein Cookie Lemon, Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|