Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2015
|
53.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2015:
|
581 kcal
|
Fat: 11.52g | Prot: 42.05g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Nature Хлебцы "Trapuciai" в Апельсиновой Глазури, Летний День Молоко 1,5%, Минская Марка Творог Мягкий 0%. Lunch: Разносол Квашеная Капуста, Корона Говядина Заливная, Летний День Молоко 1,5%, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|