Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 108.06g | Prot: 80.73g | Carbs: 15.44g.
Breakfast: Куриный Бульон, Глобус Свиная Шейка Гриль, Глобус Фишбургер. Dinner: Глобус Камбала Жареная Целиком. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|