Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 98.03g | Carbs: 135.61g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Котлеты с притушенными овощами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяные булочки. Lunch: Клубника, Черешня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяные булочки, Котлеты с притушенными овощами. Dinner: Овсяные булочки, Котлеты с притушенными овощами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|