Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 65.92g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ашан Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Колбаса Докторская. Dinner: Болгарский Перец, Зеленый Сад Салат Листовой, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|