Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 99.95g | Prot: 63.37g | Carbs: 220.03g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Coca-Cola Кола. Lunch: Капуста, Борщ с Курицей, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Картофельное Пюре. Dinner: Хайнц Соус Терияки, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|