Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 55.11g | Carbs: 51.13g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Сметана , Активия Йогурт Натуральный, Клубника, Гречка Отварная, Навага. Dinner: Квас, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Славянка Ксюша, Сырники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|