Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 82.98g | Carbs: 173.55g.
Breakfast: Помидоры, Молоко, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Сыр, Esko Сироп. Lunch: Сливочное Масло, Вояж Вареники с Картошкой. Dinner: Рис Отварной, Семга, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Клубника, Дольче Сырок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anastassiya98's Weight History
|