Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
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79.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2395 kcal
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Fat: 96.73g | Prot: 98.25g | Carbs: 281.36g.
Breakfast: 森永製菓 マッスルフィットプロテイン バニラ味, 日清食品 カレーメシ ビーフ. Lunch: 丸彦製菓 はちみつおかき煎, セブンイレブン からあげ棒, StyleONE キャベツミックス, バタートースト. Dinner: セブンイレブン レーズンサンド, チョコ, 亀田製菓 技のこだ割り, 鶏むね肉の簡単チャーシュー. Snacks/Other: ユーラク ブラックサンダー 至福のバター, 森永乳業 PARM パルム. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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