Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
37.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 46.04g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Coca-Cola Energy без Сахара , Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Сырники. Snacks/Other: Морковь, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Protein Rex Brownie Banana, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|