Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
40.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
371 kcal
|
Fat: 5.66g | Prot: 18.71g | Carbs: 66.29g.
Breakfast: Банан, Aventino Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. Lunch: Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Нектарины, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evvvvvvw's Weight History
|