margodina914's Journal, 24 May 23

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023

116 kg Lost so far: 39.5 kg. Still to go: 45.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2023:

1625 kcal

Fat: 94.23g | Prot: 68.94g | Carbs: 121.45g. Breakfast: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Кофе Латте, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Lunch: Орех Пекан, Сыр Российский, У Палыча Свинина по Французски. Dinner: Лаваш Армянский, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Табрис Креветки Тигровые на Мангале. more...

487 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...

Gaining 10.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 24 May 23

Submit a Comment

margodina914's Weight History