Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 93.61g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники с Манкой Мои, Пятерочка Персик, Prisma Томат Розовый, Яйцо Куриное. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Nordic Tea Северный Чай с Апельсином, Лемонграссом и Клубникой, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|