Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 80.77g | Carbs: 102.37g.
Breakfast: ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо. Lunch: Matti Мюсли Ореховый Микс, Яйцо, Шампиньоны, Кабачок, Помидоры, Ярмарка Перловая Крупа, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|