|
Jag har kämpat hela veckan med att bli av med vattnet jag lagt på mig förra veckan. Och jag lyckades väl så där.
|
82.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 33.04g | Carbs: 14.09g.
Breakfast: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Dinner: ICA Baby Plommontomater, Vanlig Majonnäs, ICA Crème Fraiche, Coop Tonfisk i Vatten. Snacks/Other: ICA Baby Plommontomater. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raschkatten's Weight History
|