Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 70.26g | Carbs: 190.75g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пятерочка Сахар, Fine Life Кофе Растворимый Классический , Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Lambertz Пряники Глазированные Темным Шоколадом, Магнит Чиабатта, Тюбетей Чечевичный Суп. Dinner: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Персики, Салат Овощной с Маслом, Раменский Мясокомбинат Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKonfeta87's Weight History
|