блим ^_^'s Journal, 27 May 23

блим ^_^'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023

47.9 kg Lost so far: 1.8 kg. Still to go: 4.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2023:

1310 kcal

Fat: 38.72g | Prot: 27.68g | Carbs: 208.79g. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ростик'c - KFC Айс Кофе. Dinner: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Подлива с Курицей, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Манная Каша на Молоке. more...

1654 kcal

Exercise: сжигание 500кк - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

блим ^_^'s Weight History

View Complete History

блим ^_^'s Journal, 27 May 23

Submit a Comment

блим ^_^'s Weight History