Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 57.26g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Aster Бенедикт с Лососем на Ржаном Кофейном Хлебе. Dinner: Автосуши Гункан с Кальмаром, Хатимаки Гункан с Креветкой, Гункан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|