Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 64.49g | Carbs: 235.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Кабачковая Икра, Батон. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Робин Сдобин Рулет с Кремом, Колос Хлеб Губернский, Эконива Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Зерница Булка Сдобная, Цикорий с Молоком, Колос Хлеб Губернский, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|