Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 74.01g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%. Lunch: Майонез, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vangigh1388's Weight History
|