Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2015
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 11 February 2015:
|
927 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 29.27g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Лента Салат Корейский Острый из Капусты, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Печенья, Чай с Сахаром, Яичница, Чай с Сахаром, Печенья, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. more...
|
|
1741 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|