Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3094 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 227.18g | Carbs: 323.23g.
Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Съешь Меня Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Organic Life Масло Черного Тмина, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Груша Желтая, Balkhoorma Хурма Сушеная, Good Food Инжир Сушеный, Илья Муромец Салат Болгарский, Universum Сырники, Рис Вареный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фисташки, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Клубника, Магнит Банан, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|