Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 74.72g | Carbs: 73.46g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный , Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Сахаром, Кролик Тушеный, Рис Отварной. Dinner: Салат из Печени, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|