Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 47.97g | Carbs: 59.84g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Уксус, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Русский Хлеб Хлеб Черный. Snacks/Other: Ferrero Raffaello. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|