Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 56.08g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Витьба Вафля на Фруктозе, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Ringas Сухари-Гренки со Вкусом Белых Грибов со Сметаной , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha0896's Weight History
|