Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
122.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 100.51g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Черешня, Алтайская Буренка Сметана 15%, Нектарин, Белоречье Сырники из Творога, Сыр Российский, Лента Авокадо, Каравай Хлеб Донской. Lunch: Куриные Котлеты, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Яйцо, Сыр Российский, Творог 9%, Магнит Банан, Черешня, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежана25's Weight History
|