Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 99.59g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Lunch: Активиа Йогурт Термостатный, Яйцо, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Hortex Весенние Овощи. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Штрудель и Ко Бельгийские Мини-Эклеры, Прайм Стар Нежный Десерт "Семена Чиа с Манго". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybefree's Weight History
|