Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 122.62g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Хлеб ц/з, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Кабачок под сыром, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Bootybar Chocolate Brownie, Банан, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__ellanutella__'s Weight History
|