|
Ураааааа, моя первая победа❤️🔥
|
68.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 64.06g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы , Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Овсяная Каша на Молоке, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя, Кофе с Молоком. Lunch: Милка Шоколад Кокос , Вареное Яйцо, Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки. Snacks/Other: Cybermass Arthro Complex, Dirol Colors Фруктовый Рандом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✝itachi✝'s Weight History
|