Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 82.33g | Carbs: 98.87g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры. Dinner: Салат Весенний из Капусты, Петруха Колбаски по-Итальянски. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 14.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|