Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 33.52g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Класс Рис по-Турецки. Lunch: Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Капучино, Пончик Наполненый Заварным Кремом. Dinner: Окрошка с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evge5hka's Weight History
|