Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 62.16g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Европа Торт Брауни ПП, Курага Греция , Семушка Орех Пекан Очищенный, Избенка Творог Зернёный 5%. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Арахис, Магнит Банан. Snacks/Other: Райт Печень Говяжья Жареная с Луком . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliestafylidou2015's Weight History
|