Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 52.40g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Восточный Гость Миндаль Жареный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Капучино. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinochka120894's Weight History
|