Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
125.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 140.97g | Carbs: 244.08g.
Breakfast: Kirsikkatomaatit, Milbona Sulatejuusto , Savuhovi Aito Saunapalvikinkku, Pohjolan Meijeri Kotimainen AB-Piimä, Vaasan Taika Kauraleipä. Lunch: Milbona Raejuusto, Ocean Sea Alaska Pollock Fillets, Tomaattikeitto, Freshona Organic Butter Beans. Dinner: Pensasmustikka, Chiquita Banaani, Salliselta Pellavansiemen, Foodin Chia-Siemen Luomu , Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. Snacks/Other: Pohjolan Meijeri Kotimainen AB-Piimä, Pirkka Kilomysli, Chiquita Banaani, Milbona Sulatejuusto Laktoositon , Fazer Ruispuikula, Keitetty Kananmuna, Tomaattikeitto. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|