Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 86.19g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Tvorogi Творожная Масса Сухофрукты - Злаки. Lunch: Варенька Варенье Черносмородиновое, Искренне Ваш Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Пятерочка Курага, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Шампиньоны, Tvorogi Творожная Масса Сухофрукты - Злаки. Snacks/Other: Додо Пицца Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janna080683's Weight History
|