Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 129.12g | Carbs: 201.15g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Шеф Перекресток Плов с Курицей. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Geneticlab Протеин Банан , Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Snacks/Other: Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофемашина Капучино, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|