Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 116.93g | Carbs: 77.73g.
Breakfast: Сыр Российский, Здоровье из Предгорья Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное , Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Nemiroff Самогон, Клубника. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Останкино Карбонад Юбилейный, Libendorf Сыр Плавленый , Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|