Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
43.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 84.90g | Carbs: 189.13g.
Breakfast: Bombbar Топинг, Банан, Mimimilk Творог 0,2%, Delicia Пряники Заварні "Ведмедики". Lunch: Верес Шампиньоны Стерилизованные, Курица Вареная, Родина Йо-Ма-Йо, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Фора Квашеная Капуста , Ятрань Паштет Луковый, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Novus Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Гречневый Суп. Snacks/Other: Delicia Печиво Здобне, Bombbar Топинг, Рудь Пломбир 100%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.vanilla's Weight History
|